Escola de Rugby
comencem a ser petits rugbiers
nascuts els anys 2008 i 2009
A AQUESTA CATEGORÍA LES NENES I ELS NENS EXPERIMENTANT EL JOC COL·LECTIU I LES HABILITATS TÈCNIQUES AVANÇADES DEL RUGBY
ENTRENAMENTS
DM - DJ
18:30 - 20:00
El futur del club, l’Escola de Rugby és el un dels projectes més valuós del SEL VILANOVA. El lloc on tot comença, rebem els nostres petits rugbiers amb els braços oberts per contagiar-los la passió per aquest esport.
Ens prenem seriosament la nostra tasca d’escola, ensenyem i col·laborem amb el desenvolupament dels més petits del club. El nostre planter el conformen nenes i nens nascuts entre els anys 2016 i 2008.
L’Escola del SEL VILANOVA participa durant tot el curs a les trobades d’Escoles de Rugby de Catalunya programades per la Federació Catalana de Rugby a les seus dels diferents clubs.
Què fan els jugadors de S12?
Les nenes i els nens de 10 i 11 anys desenvolupant la pràctica del rugby a diversos nivells, us expliquem els avantatges i beneficis de cadascun.
Gaudeixen entrenant i jugant col·lectivament.
OBJECTIUS de la CATEGORIA sub 12
Tàctic
- Diferenciació de les tres formes de joc.
- Desplaçament.
- Ocupació de tot l’espai per a utilitzar correctament les 3 formes de joc desprès de la pressa d’informació i donar continuïtat.
- Unitat d’atac: defensa.
tècnic
- Protecció de la pilota en evasió.
- PBS Conducció.
- Neteja del ruck.
- Transmetre la pilota en el maul.
- Tècniques de placatge 2.
- Llançament touche.
- Recuperador.
- Raffut.
físic
- Desenvolupament de la via energètica.
- Canvis de ritme.
- Coordinació dels membres inferiors.
- Reforç de la faixa abdominal.
- Inici del reforç general.
MENTAL
- Gestió de l’agressivitat.
- Compromís amb l’equip.
- Disciplina.
- Treball per objectius.
REGLAMENT
- Fases estàtiques del joc.
SOCIAL
- Pertinença a un club.
- Petits rugbywomens i rugbymens.
