Escoleta de RugbI
Ja sabem una mica de rugbi!
nascuts els ANYS 2015 i 2016
HORARIS D'ENTRENAMENT
Dimarts i Dijous, de 18:00 a 19:30 hores
Annex 2 (Complex Multiesportiu Municipal)
EN AQUESTA CATEGORIA APRENEM ELS PRINCIPIS I LES HABILITATS TÈCNIQUES BÀSIQUES DEL RUGBI
Què fan els jugadors d'aquesta categoria?
Les nenes i els nens de 8 i 9 anys desenvolupen la pràctica del rugbi a diversos nivells, us expliquem els avantatges i beneficis de cadascun.
Tàctic
- Els jugadors reconeixen l’espai de pràctica del rugbi.
- Reconeixement dels companys.
- Reconeixement dels adversaris.
- Reconeixement del sentit del joc.
- Practiquen la cooperació i el donar suport.
- Primeres passes de les tècniques d’evasió.
tècnic
- Córrer amb la pilota (dreta-esquerra).
- Canvis de direcció (amb pilota i sense pilota).
- Tècnica de placatge 1
- Empènyer (PBS)
- Arrancar la pilota amb seguretat.
- Recepció del xut.
- Cop de peu.
físic
- Desenvolupament de la motricitat.
- Canvis de direcció.
- Reforç de la faixa abdominal.
- Equilibri.
MENTAL
- Acceptar contactes agressius de l’adversari.
- Pràctica de l’esforç individual i en equip.
- Reforç de la confiança.
REGLAMENT
- Placatge.
- La passada endarrere.
SOCIAL
- Motivar l’hàbit de la pràctica de l’esport.
- Respecte vers els companys i els rivals.
- Acceptació dels errors.