Escoleta de RugbI

Ja sabem una mica de rugbi!

nascuts els ANYS 2016 i 2017

HORARIS D'ENTRENAMENT
Dimarts i Dijous, de 18:00 a 19:30 hores
Annex 2 (Complex Multiesportiu Municipal)

EN AQUESTA CATEGORIA APRENEM ELS PRINCIPIS I LES HABILITATS TÈCNIQUES BÀSIQUES DEL RUGBI

Què fan els jugadors d'aquesta categoria?

Les nenes i els nens de 8 i 9 anys desenvolupen la pràctica del rugbi a diversos nivells, us expliquem els avantatges i beneficis  de cadascun.

Tàctic

  • Els jugadors reconeixen l’espai de pràctica del rugbi.
  • Reconeixement dels companys.
  • Reconeixement dels adversaris.
  • Reconeixement del sentit del joc.
  • Practiquen la cooperació i el donar suport.
  • Primeres passes de les tècniques d’evasió.

tècnic

  • Córrer amb la pilota (dreta-esquerra).
  • Canvis de direcció (amb pilota i sense pilota).
  • Tècnica de placatge 1
  • Empènyer (PBS)
  • Arrancar la pilota amb seguretat.
  • Recepció del xut.
  • Cop de peu.

físic

  • Desenvolupament de la motricitat.
  • Canvis de direcció.
  • Reforç de la faixa abdominal.
  • Equilibri.

MENTAL

  • Acceptar contactes agressius de l’adversari.
  • Pràctica de l’esforç individual i en equip.
  • Reforç de la confiança.

REGLAMENT

  • Placatge.
  • La passada endarrere.

SOCIAL

  • Motivar l’hàbit de la pràctica de l’esport.
  • Respecte vers els companys i els rivals.
  • Acceptació dels errors.

PASSA'T AL RUGBI

Setembre gratis